Kirchheimer SC

Trainingslager 2008

Auch in diesem Jahr werden die Kirchheimer Leichtathleten wieder das Trainingslager 2008 für die Saison- und Wettkampfvorbereitung nutzen. Hierzu werden sich insgesamt 15 Athletinen und Athleten der Altersklassen Sch/i A bis zur Jugend/Erwachsenen auf den Weg machen und ihre Trainingseinheiten fern des Kirchheimer Sportplatzes absolvieren.

Im Gegensatz zu den letzen Jahren werden wir allerdings erstmals aufgrund der frühen Ferienzeiten zu Pfingsten (vom 9. bis 18. Mai) ins Trainingslager fahren und das “Bundes- und Leistungszentrum Schielleiten” (in Österreich) aufsuchen. Abgerundet wird die Fahrt ins Trainingslager 2008 durch die Teilnahme an den “Salzburgerischen Landesmeisterschaften” (am 16. und 17. Mai) in Salzburg.

Nachdem wir nun medien- und internettechnisch “up to date” sind, wollen wir unsere Möglichkeiten nutzen und in Form eines kleinen Internettagebuchs unsere Eindrücke, Erlebnisse und Bilder des jeweiligen Tages festhalten. Dabei werden die Beiträge abwechselnd von allen Teilnehmerinnen und Teilnehmern für die “Daheimgebliebenen” gestaltet. “Mein liebes Trainingslagertagebuch 2008 ...”


14.5.2008
Trainer teilen nicht nur aus^^
Andreas S.

5.Tag:

 Nach dem alltäglchen Frühstück war mal wieder, laut Mona, das „voll unmotivierende Sprinten“ angesagt. Doch bevor wir unsere „grandiosen“ Zeiten über 30 Meter ablieferten, spielten wir uns in einer verletzungsreichen Partie Hockey ein. Danach ging s dann zum Schocken, so dass jeder beim Mittagessen „zünftig reinkaut“ hat!Dann stand mal wieder die ALDI Tour an. Alle besorgten sich das Nötige ,wie Trinken und Obst. Bei Vali und Mona beschränkte sich das eher auf Kekse, Schokolade und Gummibärchen!

Am Nachmittag wurde die ganze Ratsch-Gruppe mal nach Geschlecht aufgeteilt: Die Mädls wärmten sich mit Turnen auf und es wurde festgestellt dass die meisten dies einfach lieber lassen sollten danach übten sie Sprünge aus und Spickten mit dem Speer etwas in der Pampa rum, die Jungs Machten Stabhoch und Diskus, wobei der Super-Trainer Andi von Mikey ordentlich mit nem Gummistab eins draufbekommen hat.             —->Schöne rote Beule

Abendessen, Singstar und der gute Schlaf.

12.5.2008
„Was Cooles und chillen“
Marina E.

4.Tag:

Der Vormittag begann mit dekorativem Rumstehen der Großen beim Fußballtennis-Volleyball-Einspielen um 9.00 Uhr!
Es folgte ein unmotiviertes Hochsprungtraining bei dem Andi feststellte, dass die Ishi „ein fauler Sack ist“!
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Die heiß ersehnten Tempoläufe entpuppten sich danach als gar nicht soooo schlimm, trotz der runterbrennenden Sonne und dem ständig drehenden Wind.

Nachdem die Gruppe im H2O abgeladen wurde, um dort „was Cooles“ zu machen und zu „chillen“, machten sich die alten Hasen Ishi und Vroni auf den Heimweg, um endlich wieder zur Uni zu gehen ;).
Die Massenmörderin Karen begann in der Therme ihren Raubzug, indem sie Suni umbrachte (später folgten noch Vali und Christian) -> allgemeine Vorsicht und große Angst vor Karen!

Todmüde werden wir jetzt bald ins Bett fallen… Gute Nacht!

Franzi, Suni, Marina

11.5.2008
„Schön ist die Welt“ oder doch eher „Ich hab keinen Bock mehr“
Marina E.

3.Tag: 

Der Muttertag begann mit einem wunderbaren Hürdentraining… Dabei waren die Großen froh, dass sie die kleinen Krisen der Kleinen nicht miterleben mussten ^^.
Allerdings hatten auch die Großen Probleme, zwar nicht miteinander, aber mit den Hürden. Nach Franzis phänomenalem Sturz, traute sich niemand mehr über die böse 3. Hürde. -> „Ich hab keinen Bock mehr!“
Während die Großen ihre Problemchen aus der Welt schaffen konnten, war beim Kleingemüse nach wie vor der Wurm drin…
Trotzdem ist Vali felsenfest von Folgendem überzeugt: „Schön ist die Welt!“

Am Nachmittag beim Speertraining klärte uns dann Andi darüber auf, dass auch der „Speer nur eine Frau“ sei. (?!)
Daraufhin entließen die Großen die Kleinen als Schränke mit einem Lächeln im Gesicht aus dem genialen Kraftraum!krafraum.JPG

Nach dem Abendessen ging’s dann auf in die Kletterhalle! Dort waren manche mehr in ihrem Element (und boulderten bis zum Runterfallen^^) als andere, die lieber ratschten.
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Außerdem fiel an diesem Abend noch der Startschuss für unser berühmt berüchtigtes Mörderspiel!!!

 Franzi, Suni, Marina

11.5.2008
Hans E.

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10.5.2008
Hilfe, ich bin eine Tonne, holt mich hier raus!
Ishani K.

2. Tag:

Der Tag begann mit einem ausgiebigen Frühstück um halb 9. Um halb 10 stand die erste Trainingseinheit auf dem Programm:

  • Frisbee
  • Sprint
  • Kugel

Während sich die Athleten beim Frisbee-Spielen warm machte, stellten Andi und Hans mit Erschrecken fest, dass die Batterien der extra mitgebrachten Zeitmessanlage leer waren. Trainingsausfall??? Nein, auch dieses Hindernis konnten wir bestehen, weil Vroni, Marina und Karen ausreichend Ersatz dabei hatten.

Nachdem die Anlage wieder in Schwung gebracht wurde, konnte es endlich mit dem Sprinttraining losgehen. Wärend der Pausen quetschten wir Andi nach den nächsten Trainingseinheiten aus. Dabei mussten die „Kleinen“ feststellen, dass auch für sie die ersten Krafttrainingseinheiten bevorstanden. Vali wurde ganz blass im Gesicht und meinte „Oh mein Gott, ich bin doch sowieso schon so dick!!!“ Die großen muskelbepackten Mädels sahen sich nur an und dachten sich „Hilfe, ich bin eine Tonne, holt mich hier raus!“

Das weitere Training (Weit, Drei, Kugel) an diesem Tag verlief glücklicherweise ohne große Überraschungen und Sprachlosigkeiten.

Nachdem auch Franzi’s Geburtstagsvolleyball erfolgreich aus dem See gerettet werden konnte, war Suni nun ein Held und das Abendessen konnte kommen.

 Nach dem Abendessen gab es eine kleine Besprechung, die durchweg positiv ausfiel. Nun beenden wir unseren tollen Tagebucheintrag, um unseren Schweiß abzuduschen und Singstar zu spielen.

Schlaf gut, liebes Tagebuch, bis morgen!!!

Deine Vroni und Ishi

10.5.2008
Hans E.

monas-30m-sprint.JPG

9.5.2008
Trainingstagebuch 2008
Ishani K.

1. Tag:

Wo einst die Könige und Kaiser lebten und schmausten, dürfen wir unsere sportlichen Aktivitäten auf dem heiligen Boden ausüben.

Wir machten uns am Freitag 9.5.08 gegen 15 Uhr auf den langen Weg nach Schielleiten. Unterwegs waren in 2 Bussen, dem „Party“-Bus und dem „Loser“-Bus. Aufgrund der unausstehlichen Hitze entschied Cheftrainer Andi mit seiner entzückenden Begleitung Theresa einen kleinen Zwischenstopp beim Restaurant zum „Goldenen M“ einzulegen. Die geplante Pause von 10min verlängerte sich unglücklicherweise auf einen halbstündigen Aufenthalt an der Grenzraststätte. Nachdem wir etliche Tunnels durchquert hatten und auch einen kleinen Umweg durch Unstimmigkeiten zwischen Fahrer und Beifahrerin/Kartenleserin/Navieinstellerin kamen wir endlich um 21 Uhr in Schielleiten an. Nach einer kleinen Brotzeit fielen wir alle erschöpft in unsere Betten. Außer Hans, der sehnsüchtig auf die Ankunft seiner Angie wartete!